دوران نامزدی

دوران نامزدی

دوره ی نامزدی دوره ی خاصی برای شناخت کامل از همدیگر است. در این دوره از زمان، دختر و پسر آنچه که هستند، رفتار می کنند. البته باید به این موضوع دقت داشته که با یک یا دو جلسه نمی توان به شناخت کامل از همدیگر رسید ولی تا حدودی می تواند موثر باشد . دوران نامزدی به دختر و پسر این مهلت را می دهد که در موقعیت‌های اجتماعی قرار گیرند، به شخصیت واقعی همدیگر بیشتر ، دست پیدا خواهند کرد و حتی می‌توان رفتار آنها را متناسب با موقعیت سنجید.

دوران همسریابی  و ازدواج خیلی مهم است.


دوران نامزدی چیست؟
وقتی رابطه ای خوب و صمیمی در دوران نامزدی وجود داشته باشد خود فرد نیز حس خوبی پیدا می کند . با هم همکاری خواهند داشت به گفت گوی همدیگر گوش می دهند و اگر دوره ی نامزدی هم زیاد باشد فرقی نمی کند چون با هم در خوشی هستند.

در دوران نامزدی ارتباط درست برقرار کردن اهمیت زیادی دارد. شما از اینکه نامزدتان از احساس و فکر شما با خبر شود، احساس ناراحتی نمی‌‌کنید، می‌توانید به راحتی با هم بحث و گفت‌وگو کنید و به نتیجه‌ای برسید که برای هر دو شما خوب است.

 یک نامزدی ناسالم چگونه رابطه‌ای است؟
در یک نامزدی ناسالم، احساس شما درست متضاد آن چیزی است که دوست دارید. احساس اینکه رابطه‌تان ناسالم است، کاملاً برای‌تان مشخص است. در مورد فرد مقابل‌تان احساس خوبی ندارید و فکر نمی‌کنید که سرانجام خوبی داشته باشید. همیشه داشتن یک رابطه ناسالم به این معنا نیست که در آن یک فرد مورد سوء استفاده قرار بگیرد و دیگری سوء استفاده کننده باشد. سوء استفاده می‌تواند تعابیر دیگری نیز داشته باشد و فرد از نظرکلامی و احساسی نیز مورد استفاده قرار بگیرد و این اتفاق باعث خشونت هر دو طرف می‌شود.

علائم نامزدی‌های ناسالم
وقتی که نامزدتان بیش از حد به شما حساس باشد. و به هر روابط اجتماعی شما مخصوصا با جنس مخالف حسودی کند.  او به شما بگوید که چه چیزی بپوشید و چه نپوشید و کجا می‌توانید بروید و کجا نمی‌توانید بروید.  او با دیگران نیز بیشتر دچار مشکل و نزاع می‌شود و به طور کلی خشن است و زود کنترلش را از دست می‌دهد.  به شما ناسزا می‌گوید و با ادبیات نامناسبی با شما حرف می‌زند.  به خاطر مشکلات خودش شما را سرزنش می‌کند و شما را مسبب مشکلاتش می‌داند.  در حضور دیگران به شما بی‌احترامی می‌کند.  گاهی اوقات با شما از نظر فیزیکی درگیر می‌شود و حتی ممکن است به شما آسیب‌های جسمی برساند. به شما احساس رعب و وحشت می‌دهد. مثل این است که همیشه روی پوسته تخم‌مرغ راه می‌روید و هر لحظه ترس ترک خوردن و زمین خوردن دارید.

 چرا برخی افراد خشن‌تر از دیگران هستند؟

دلایل زیادی از قبیل بزرگ شدن در یک خانواده ی پر خشونت, مصرف برخی الکل و دارو و دلیل خشونت او هرچه باشد شما نیستید.

  

---

 
چرا بر خی دوران نامزدی ناخوشایند را ادامه می‌دهند؟

اگر دوران نامزدی‌تان بسیار بد است، چرا باید به آن ادامه داد؟ بله خارج شدن از رابطه‌ای که در آن مورد سوءاستفاده هستید، کار دشواری است، چرا که خشونت‌های فرد مقابل‌تان مثل یک چرخه معیوب دنبال دارد و شما را تحت الشعاع قرار می‌دهد. فرد سوء استفاده‌کننده رفتار ناخوشایندی دارد، اما مدام قول می دهد که درست می شود و یا دیگر هرگز تکرار نمی کند. یا فرد به خاطر قضاوت های نادرست دیگران و یا ترس از تنهایی نمی تواند به این رابطه خاتمه دهد.
چرا باید چنین رابطه ناسالمی را ترک کرد؟
این روابط روی خواب شما اثر می‌گذارند، باعث سردرد و دل دردهای شدید می‌شوند، احساس افسردگی می‌کنید، غمگین و نگران و عصبی می‌شوید، کمتر می‌توانید روی چیزی متمرکز شوید، خود را سرزنش می‌کنید، به دیگران نمی‌توانید اعتماد کنید. اغلب عصبی هستید. اعتماد به نفس‌تان از بین می‌رود، دیگر به سختی می‌توانید خودتان را باور داشته باشید احساس می‌کنید که یک قربانی هستید احساس درد می‌کنید و دیگر به هیچ‌چیز حس خوبی ندارید به خاطر تمام این دلایل هر چه زودتر باید رابطه ناسالم‌تان را ترک کنید.

چطور می‌توان خود را از نامزدی ناسالم نجات داد؟

ابتدا باید مطمئن شوید که دوره ی نامزدی ناسالمی دارید و بعد از مطمئن شدن بایک برنامه ریزی صحیح پیش بروید مثلا می توانید از یک مشاور کمک بگیرید.

برای دوست‌مان که مورد سوءاستفاده بوده است، چه باید کرد؟
به حرف‌های او بسیار با دقت گوش بدهید. بدون قضاوت و سرزنش کردن به حرف‌های او گوش دهید و بگویید که تمام حرف‌هایش را باور دارید و می‌دانید که این اتفاقات به خاطر اشتباهات او نبوده و در واقع او مقصر نیست. به او بفهمانید که همیشه هستید و می‌توانید به حرف‌هایش گوش دهید. به یادش بیاورید که دوستان و خانواده‌اش نیز به فکر او و نگران موقعیتش هستند و می‌خواهند که همیشه در امان باشد. حتی می‌توانید به او راه‌های درست و منطقی به پایان رساندن رابطه ناسالمش را نشان دهید و حتی به یک مشاور معرفی‌اش کنید. به خاطر داشته باشید که به پایان رساندن یک رابطه ناسالم در اغلب مواقع به تنهایی و بدون کمک دیگران صورت نمی‌گیرد. او را تشویق کنید تا مسئله‌اش را با یک فرد قابل اعتماد در میان بگذارد. همراهی و دوستی خود را به او ثابت کنید.

برای فردی که می‌خواهد به نامزدی ناسالمش ادامـه دهـد  چــه باید گفت؟

سعی کنید به دوستتان در این مورد راهنمایی دهید و مثلا به او بگویید که با یک مشاور صحبت کند و اگر او نخواست حرف های او را فاش نکنید و اعتماد او را جلب کنید و به راحتی از کنارش عبور نکنید.او را مابین دو راهی قرار ندهید تا دیگر رازهایش را هم با شما در میان نگذارد.می توانید با حرف زدن در مورد فردهایی شیبه موقعیت او , او را راهنمایی کنید.